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絕經(jīng)前和絕經(jīng)后身體在激素水平、生殖系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼以及情緒方面會出現(xiàn)變化。 1. 激素水平：絕經(jīng)前卵巢功能逐漸衰退，雌激素分泌開始波動；絕經(jīng)后雌激素水平大幅下降。 2. 生殖系統(tǒng)：絕經(jīng)前月經(jīng)周期開始紊亂，月經(jīng)量也可能改變；絕經(jīng)后卵巢萎縮，子宮變小，陰道黏膜變薄。 3. 心血管系統(tǒng)：絕經(jīng)前心血管系統(tǒng)受激素保護，風險相對低；絕經(jīng)后雌激素減少，血脂代謝受影響，心血管疾病風險增加。 4. 骨骼：絕經(jīng)前骨量開始緩慢流失；絕經(jīng)后骨量流失加速，骨質(zhì)疏松風險上升。 5. 情緒：絕經(jīng)前可能出現(xiàn)情緒波動、焦慮等；絕經(jīng)后由于激素變化，更容易出現(xiàn)抑郁、煩躁等情緒問題。 絕經(jīng)前后身體變化明顯，涉及多個系統(tǒng)。了解這些變化有助于提前做好保健和預防，必要時可尋求醫(yī)生幫助。