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指甲強(qiáng)韌程度不同，可能與營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病影響、外力損傷、環(huán)境因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B族、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響指甲健康，使其易斷。 2. 疾病影響：如灰指甲、扁平苔蘚、銀屑病等疾病，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致指甲變脆易斷。 3. 外力損傷：經(jīng)常美甲、過(guò)度修剪指甲、指甲受到撞擊等，會(huì)損傷指甲，使其變得脆弱。 4. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、寒冷的環(huán)境中，或經(jīng)常接觸水、化學(xué)物質(zhì)等，會(huì)使指甲水分流失，變得干燥易斷。 5. 生活習(xí)慣：頻繁使用指甲開(kāi)瓶蓋、撕東西等，會(huì)增加指甲的負(fù)擔(dān)，使其容易斷裂。 指甲強(qiáng)韌程度受多種因素影響。若指甲易斷，可先從改善營(yíng)養(yǎng)、避免外力損傷等方面入手。若情況未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查疾病因素。遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，以改善指甲狀況。