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寧波治療抽動(dòng)癥經(jīng)驗(yàn)比較豐富的醫(yī)院有：1.寧波艾博爾醫(yī)院心理門診 2.寧波市婦兒醫(yī)院 3.寧波市康寧醫(yī)院 4.寧波市第一醫(yī)院。 孩子在睡覺過程中身體偶爾抽動(dòng)，其實(shí)原因挺多的，有一些是正常生理現(xiàn)象，比如進(jìn)入深睡眠前，神經(jīng)和肌肉突然放松，就像有人做夢(mèng)時(shí)會(huì)突然“蹬”一下。這種短暫抽動(dòng)通常持續(xù)時(shí)間很短，也不會(huì)伴隨其他不適。還有一些孩子在成長(zhǎng)階段，神經(jīng)系統(tǒng)還在發(fā)育，對(duì)外界刺激更敏感，就容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。 但如果抽動(dòng)頻繁、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，或者伴隨眨眼、清嗓、聳肩等白天的非自主動(dòng)作，就要考慮是否存在抽動(dòng)障礙或其他神經(jīng)系統(tǒng)問題。這類情況單靠家長(zhǎng)觀察可能不夠準(zhǔn)確，最好去有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)院做全面檢查，醫(yī)生會(huì)結(jié)合病史、體格檢查和必要的儀器檢測(cè)來判斷。 有時(shí)，睡眠不足、精神緊張、情緒波動(dòng)也會(huì)使孩子的神經(jīng)系統(tǒng)更加活躍，從而在入睡或者睡眠淺的時(shí)候更容易抽動(dòng)。日常生活中，可以幫孩子建立規(guī)律的作息，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，睡前營(yíng)造一個(gè)安靜放松的環(huán)境，這些都有助于減少類似情況。 歸根結(jié)底，偶爾的睡眠中抽動(dòng)并不一定是疾病，但當(dāng)頻繁或伴隨其他功能異常時(shí)，就需要專業(yè)評(píng)估。家長(zhǎng)既要觀察細(xì)節(jié)，也別過度擔(dān)憂，及時(shí)就診，掌握清楚真正原因，才好安心。