健康直擊：無錫市治療焦慮癥哪家醫(yī)院好些呢“今日排名”精神病前兆有哪些表現(xiàn)
我這段時間總是感覺緊張，心里莫名地發(fā)慌，晚上睡不穩(wěn)，早上醒得特別早，還老想著一些負(fù)面的事，整個人像被什么壓著一樣喘不過氣來。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張劍平 主任醫(yī)師
無錫精神病醫(yī)院
婚姻情感
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在無錫，如果是焦慮情緒比較明顯，可以去一些有心理科或精神科的醫(yī)院看看，比如：1.無錫顧連醫(yī)院心理科 2.無錫市精神衛(wèi)生中心 3.無錫市人民醫(yī)院 4.無錫明慈心身門診部。 說到精神方面的問題，其實它并不是突然爆發(fā)的，多數(shù)會有一個漸變的過程。早期的時候，有些人會感到情緒比平時容易波動，可能小事也會觸動情緒，或者變得易怒、敏感。有時會出現(xiàn)對周圍人和事興趣下降，本來喜歡的活動提不起勁，整天提不起精神。 睡眠也常常會受到影響，不是入睡困難，就是早醒或者頻繁做夢，醒來后覺得累。還有人會感到注意力不集中，看書、工作時老是走神，記憶力下降，說話反應(yīng)變慢。身體上可能會伴有心慌、出汗、手發(fā)抖、胃口變差等反應(yīng)，這些并不一定是軀體出了毛病，而是心理狀態(tài)在影響身體。 在這個階段，個別人還會變得加封閉，不愛社交，甚至懷疑周圍的人對自己懷有惡意。這種想法一旦持續(xù)，就可能演變成嚴(yán)重的精神障礙。因此，出現(xiàn)上述情況時，不妨放慢節(jié)奏，與信任的人交流，或者求助專業(yè)機(jī)構(gòu)。 情緒和精神狀態(tài)的變化，有時就像天氣轉(zhuǎn)陰一樣，不易察覺，但會慢慢影響生活。及早留意這些細(xì)微的變化，并在需要時尋求專業(yè)幫助，往往能讓生活重新回到陽光下。
2025-09-16 09:12
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