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早孕是指妊娠時(shí)間在13??周之前。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己早孕后，可按以下步驟處理。 首先，確定妊娠情況。可先使用驗(yàn)孕棒或驗(yàn)孕試紙進(jìn)行初步檢測(cè)，若結(jié)果呈陽(yáng)性，需前往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如血液人絨毛膜促性腺激素（hCG）檢測(cè)和超聲檢查，以明確是否為宮內(nèi)妊娠、胚胎發(fā)育情況等。 如果決定繼續(xù)妊娠，要開(kāi)始注重孕期保健。在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注自身和胎兒的健康狀況。 若因各種原因不想繼續(xù)妊娠，應(yīng)在合適的時(shí)間選擇合適的終止妊娠方式。一般來(lái)說(shuō)，懷孕早期可選擇藥物流產(chǎn)或手術(shù)流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)適用于妊娠≤49日、年齡＜40歲的健康女性；手術(shù)流產(chǎn)包括負(fù)壓吸引術(shù)（適用于妊娠10周內(nèi)）和鉗刮術(shù)（適用于妊娠10 - 14周）。但無(wú)論選擇哪種方式，都必須在正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全，避免出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。