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指甲有豎紋是較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，其產(chǎn)生原因多種多樣。 首先是生理因素。隨著年齡的增長(zhǎng)，指甲的鎖水能力會(huì)逐漸減弱，從而出現(xiàn)豎紋，這屬于正常的生理老化現(xiàn)象，一般不需要特殊治療。同時(shí)，長(zhǎng)期睡眠不足、過(guò)度勞累、用腦過(guò)度等導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)時(shí)，指甲也可能出現(xiàn)豎紋，這種情況下改善作息、保證充足休息后，豎紋可能會(huì)有所緩解。 其次是營(yíng)養(yǎng)缺乏。當(dāng)身體缺乏維生素A、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲的生長(zhǎng)會(huì)受到影響，進(jìn)而出現(xiàn)豎紋。日常飲食中應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、菠菜等。 再者是疾病因素。一些疾病也會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)豎紋。比如甲癬，這是由皮膚癬菌侵犯甲板及甲下所引起的甲病變，除了有豎紋，指甲還可能出現(xiàn)變色、增厚、變脆等癥狀；扁平苔蘚是一種特發(fā)性炎癥性皮膚病，累及指甲時(shí)可出現(xiàn)縱嵴、縱溝等；另外，某些全身性疾病如肝病、腎病等也可能在指甲上有所表現(xiàn)，出現(xiàn)豎紋。 如果指甲豎紋長(zhǎng)期不消失，且伴有其他不適癥狀，如指甲顏色異常、疼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。