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痤瘡是一種常見的皮膚問題，想要好得快，需采取綜合治療措施。 首先是日常護理。要保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，但過度清潔可能破壞皮膚屏障，每天早晚各洗一次臉即可。同時，注意避免擠壓痤瘡，以免引起炎癥擴散和留下疤痕。在飲食方面，應減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。規(guī)律作息也很重要，熬夜會導致內分泌失調，加重痤瘡癥狀，每天應保證充足的睡眠。 藥物治療是關鍵。對于輕度痤瘡，可使用外用藥物，如維甲酸類藥物，能改善毛囊角化，減輕炎癥。如果炎癥明顯，可外用抗生素藥物。對于中重度痤瘡，可能需要口服藥物治療，如異維A酸等，但需在醫(yī)生指導下使用。 此外，還可以結合一些物理治療方法。例如光動力治療，它能破壞皮脂腺和細胞、殺滅痤瘡丙酸桿菌，促進皮膚修復。激光治療也有一定效果，可改善痤瘡留下的紅斑、色素沉著等問題。 心理調節(jié)也不容忽視。痤瘡可能會影響患者的外貌，導致心理壓力增大，而不良情緒又會加重痤瘡?；颊邞３址e極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張。