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餐后血糖值對(duì)于評(píng)估人體血糖水平和健康狀況十分重要，不同人群的餐后血糖正常范圍存在一定差異。 對(duì)于一般健康人群而言，餐后1小時(shí)血糖值通常在6.7-9.4mmol/L，一般不會(huì)超過11.1mmol/L；餐后2小時(shí)血糖值應(yīng)小于7.8mmol/L；餐后3小時(shí)血糖基本恢復(fù)到空腹水平，即3.9-6.1mmol/L。這是因?yàn)檫M(jìn)食后，碳水化合物等被消化吸收入血，血糖會(huì)升高，隨后在胰島素等激素調(diào)節(jié)下，血糖逐漸下降。 而糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)通常更為嚴(yán)格。一般建議餐后2小時(shí)血糖控制在4.4-10.0mmol/L。但具體目標(biāo)會(huì)因患者年齡、病程、是否有并發(fā)癥等因素而有所不同。例如，年輕、病程短、無嚴(yán)重并發(fā)癥的患者，可盡量將餐后血糖控制在接近正常健康人的水平；而老年患者或有嚴(yán)重并發(fā)癥者，血糖控制目標(biāo)可適當(dāng)放寬，以避免低血糖發(fā)生帶來的風(fēng)險(xiǎn)。 孕婦的血糖標(biāo)準(zhǔn)與普通人不同。孕婦餐后1小時(shí)血糖不得超過10.0mmol/L；餐后2小時(shí)血糖應(yīng)不超過8.5mmol/L。因?yàn)樵衅谘钱惓２粌H會(huì)影響孕婦自身健康，還可能對(duì)胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。 如果發(fā)現(xiàn)餐后血糖值不在正常范圍內(nèi)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查以明確原因。