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接種新冠疫苗是預(yù)防新冠肺炎的有效措施，接種后有以下幾點需要注意。 在留觀方面，接種后需在接種點留觀30分鐘。這是因為嚴(yán)重的過敏反應(yīng)通常在接種后半小時內(nèi)出現(xiàn)，留觀期間一旦出現(xiàn)不適，醫(yī)護人員可及時進行救治。 從飲食角度，接種后一周內(nèi)盡量避免飲酒，不要吃辛辣、刺激性食物以及海鮮類食物，建議清淡飲食、多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。 就休息而言，要保證充足的睡眠，避免熬夜和劇烈運動。過度勞累可能會影響疫苗效果，也不利于身體恢復(fù)。 在傷口護理上，接種當(dāng)日注射部位要保持干燥并注意個人衛(wèi)生。接種后不要立即洗澡，以防注射部位感染。 另外，要留意自身身體狀況。部分人接種后可能會出現(xiàn)接種部位紅腫、疼痛、瘙癢，以及發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛、肌肉酸痛等不良反應(yīng)，一般不需特殊處理，通常2 - 3天可自行恢復(fù)。但如果癥狀較重或無法自行評判嚴(yán)重程度，應(yīng)及時就醫(yī)，并向接種單位報告。