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在蘇州，如果要看精神科，可以去一些綜合實力比較強(qiáng)、科室比較完善的醫(yī)院，比如：1.蘇州蘇哈醫(yī)院 2.蘇州市立醫(yī)院 3.蘇州大學(xué)附屬醫(yī)院 4.蘇州廣濟(jì)醫(yī)院。精神方面的疾病種類不少，表現(xiàn)出來的狀態(tài)也會因人而異。有的人常常情緒低落，對日常的生活失去熱情，就算是平常很喜歡的活動也提不起勁；也有人會出現(xiàn)明顯的焦慮，總覺得心里懸著塊石頭，甚至伴隨著出汗、心跳快、手腳發(fā)抖。 有時思維會變得遲緩，或者相反，腦子里像被塞滿了東西，停不下來；還有人會察覺到一些實際上不存在的聲音或影像，這種感受很真切，但旁人并沒有同樣的體驗。睡眠問題也很常見，不是難以入睡，就是半夜醒來后再也睡不著，久而久之身體也會跟著吃不消。 這些狀態(tài)并不意味著一定患有精神疾病，但如果持續(xù)了較長時間，并且影響到了生活、工作或人際，及時去專業(yè)醫(yī)院做評估。越早面對，越有機(jī)會通過科學(xué)的方法緩解癥狀、恢復(fù)平衡。換個角度想，照顧好自己的精神狀態(tài)，就像守護(hù)身體健康一樣重要。