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在福州這類情況可以到一些正規(guī)醫(yī)院尋求幫助，比如：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理門診 2.福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院 3.福建省立醫(yī)院 4.福州市第二醫(yī)院。 幻聽，其實就是在沒有外界聲音的情況下，大腦產(chǎn)生了聽覺上的體驗。它并不是耳朵的問題，而是大腦處理信息的方式出現(xiàn)了變化?？赡芎途穹矫娴募膊∮嘘P(guān)，比如精神分裂癥，也可能和長期的壓力、睡眠不足、情緒波動甚至某些神經(jīng)系統(tǒng)情況有。有時，大腦像是把記憶片段、情緒和感官信號混在一起，“放”成了聲音，這些聲音可能帶有情緒色彩，甚至會影響到日常生活。 當人處于精神緊張、焦慮或者情緒低落的狀態(tài)時，大腦處理外界信息的“篩選器”會變得敏感或混亂，一些原本被忽略的內(nèi)部感受被錯誤地當成外部聲音。疲勞、孤立或重大生活事件，也可能觸發(fā)類似體驗。長期的幻聽需要重視，因為它往往不是孤立存在的，可能伴隨思維、情緒、行為的其他變化。 如果發(fā)現(xiàn)自己有這樣的經(jīng)歷，尤其是持續(xù)一段時間，盡量不要拖著不管。及時去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會通過了解病史、做一些必要的評估，幫你找到背后的原因。面對幻聽并不可怕，關(guān)鍵是敢于面對并尋求專業(yè)幫助，這樣才有機會讓生活回到安穩(wěn)的軌道。