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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曾麗萍 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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孕婦能否吃山楂,需要分情況來(lái)看。 一般來(lái)說(shuō),不建議孕婦大量食用山楂。山楂具有活血化瘀的作用,對(duì)子宮有一定的興奮作用,可能會(huì)刺激子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂,尤其是在懷孕早期,胎兒著床還不夠穩(wěn)定,此時(shí)子宮收縮可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。而且山楂味道酸甜,食用過(guò)多容易導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,引起胃腸道不適,如胃痛、反酸、惡心等癥狀,給孕婦帶來(lái)身體上的不適。 不過(guò),如果孕婦只是偶爾、少量地吃一點(diǎn)山楂,通常不會(huì)有太大問(wèn)題。比如在懷孕中晚期,胎兒相對(duì)穩(wěn)定,孕婦在胃口不佳時(shí),吃一兩顆山楂制品,如山楂糕等,能夠起到一定的開胃作用,改善食欲。 所以,孕婦在飲食上需要格外謹(jǐn)慎,雖然山楂不是絕對(duì)不能吃,但一定要嚴(yán)格控制食用量。同時(shí),孕婦的飲食應(yīng)該多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物等,以滿足自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。如果孕婦對(duì)飲食方面有任何疑問(wèn),建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師,以獲得更專業(yè)的建議。
2025-09-17 10:25
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