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青春痘，醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，是一種常見的皮膚問題。當(dāng)青春痘破了之后，正確的處理方法非常重要，否則可能會(huì)導(dǎo)致感染、留疤等問題。 首先，要保持冷靜，不要慌張。立即用干凈的紙巾或棉球輕輕按壓痘痘破裂處，以吸干流出的組織液和血液，注意動(dòng)作要輕柔，避免過度擠壓，以免加重?fù)p傷和炎癥。 接著，進(jìn)行局部清潔?？梢杂脺睾偷臐嵜娈a(chǎn)品或清水清洗破裂部位，去除表面的污垢和細(xì)菌，但要注意避免用力搓洗，防止進(jìn)一步損傷皮膚。清洗后，用干凈的毛巾輕輕擦干。 清潔完成后，對(duì)破裂處進(jìn)行消毒?？墒褂玫夥葴睾偷南緞┻M(jìn)行涂抹，以殺滅可能存在的細(xì)菌，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。 之后，避免傷口接觸外界污染物。盡量不要用手觸摸破裂的痘痘，同時(shí)避免化濃妝，以免化妝品堵塞毛孔，影響傷口愈合。 在日常飲食方面，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食清淡，這有助于痘痘的恢復(fù)。 如果痘痘破裂后出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇、化膿等癥狀，可能是發(fā)生了感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。