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橄欖油富含多種維生素和不飽和脂肪酸，具有良好的滋潤和抗氧化作用，以下是一些橄欖油美容護(hù)膚的方法。 在面部護(hù)膚方面，可將橄欖油當(dāng)作卸妝油使用。取適量橄欖油于掌心，輕輕按摩臉部，讓其充分溶解彩妝和污垢，再用清水洗凈，能有效清潔皮膚且不會過度清潔導(dǎo)致皮膚干燥。還可以制作橄欖油面膜，將橄欖油與蜂蜜、面粉混合成糊狀，均勻涂抹在臉上，15 - 20分鐘后洗凈，能為肌膚補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，使肌膚更加光滑細(xì)膩。 對于唇部護(hù)理，在睡前用熱毛巾敷唇幾分鐘，然后涂上一層橄欖油，第二天唇部會變得柔軟滋潤，可緩解唇部干燥起皮的問題。 在身體護(hù)理上，橄欖油可用于全身保濕。沐浴后，趁身體還微微濕潤時，取適量橄欖油涂抹全身，輕輕按摩至吸收，能防止皮膚干燥，讓皮膚保持水潤彈性。對于手部護(hù)理，經(jīng)常涂抹橄欖油并按摩，可使手部肌膚更加細(xì)嫩，減少細(xì)紋產(chǎn)生。 此外，橄欖油還能用于頭發(fā)護(hù)理。在洗發(fā)后，取少量橄欖油均勻涂抹在發(fā)梢，可防止頭發(fā)分叉，增加頭發(fā)的光澤度。