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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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腳臭是許多人面臨的困擾,以下為大家介紹一些去腳臭的小妙招。 保持足部清潔是關(guān)鍵。每天用溫水和溫和的肥皂洗腳,尤其是腳趾之間的部位,要仔細(xì)清洗,以去除污垢和細(xì)菌。洗完后,用干凈的毛巾徹底擦干,特別是腳趾縫,因為潮濕的環(huán)境容易滋生細(xì)菌??梢詼?zhǔn)備兩雙以上的鞋子輪流穿,讓鞋子有足夠的時間通風(fēng)干燥。同時,襪子要選擇吸汗性好的棉質(zhì)襪子,并且每天更換。 還可以嘗試一些天然的除臭方法。例如,用茶葉水泡腳,茶葉中的成分具有吸附異味和殺菌的作用。將適量的茶葉放入熱水中浸泡一段時間,待水溫適宜后泡腳15 - 20分鐘,每周泡2 - 3次。此外,白醋也有一定的除臭效果。在溫水中加入適量白醋,攪拌均勻后泡腳,能抑制細(xì)菌生長,減輕腳臭。 另外,一些生活小物件也能幫忙。在鞋內(nèi)放置活性炭包或除臭鞋墊,它們可以吸收鞋內(nèi)的濕氣和異味。也可以使用爽身粉,在洗腳后或穿鞋前,在腳上和鞋內(nèi)撒一些爽身粉,有助于保持腳部干爽。 通過以上這些小妙招,堅持使用,相信能有效改善腳臭問題。
2025-09-18 11:19
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