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新冠陽(yáng)性一直低燒是不少患者會(huì)遇到的情況，以下是一些應(yīng)對(duì)辦法。 首先要做好體溫監(jiān)測(cè)，建議每隔一段時(shí)間測(cè)量一次體溫，記錄體溫變化情況，以便掌握病情發(fā)展。同時(shí)，保證充足的休息至關(guān)重要，身體在休息狀態(tài)下能更好地對(duì)抗病毒?；颊邞?yīng)盡量減少活動(dòng)，營(yíng)造安靜舒適的休息環(huán)境。 在飲食方面，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等，有助于增強(qiáng)身體免疫力。還要多補(bǔ)充水分，多喝溫開(kāi)水，這樣既能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱，又能防止脫水。 物理降溫也是常用的方法?？梢杂脻衩矸箢~頭、擦拭腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，從而降低體溫。也可以使用退熱貼，方便又實(shí)用。 另外，要保持室內(nèi)空氣流通，定期開(kāi)窗通風(fēng)，但要注意避免直接吹風(fēng)，防止再次受涼。同時(shí)，密切關(guān)注自身癥狀，如果除了低燒，還出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、意識(shí)模糊等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。 還可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看電影等方式放松心情，避免過(guò)度焦慮，因?yàn)榱己玫男膽B(tài)有利于病情的恢復(fù)。