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自己使用顯微鏡檢測(cè)精子，可按以下步驟操作。 首先是準(zhǔn)備工作。要準(zhǔn)備一臺(tái)放大倍數(shù)至少為400倍的光學(xué)顯微鏡、載玻片、蓋玻片、精液收集容器。收集精液前需禁欲2 - 7天，用手淫法將精液收集到干凈的容器中，盡量收集完整，且在收集后1小時(shí)內(nèi)開始檢測(cè)，因?yàn)榫踊盍?huì)隨時(shí)間下降。 接著制作玻片標(biāo)本。取一滴精液滴在載玻片中央，注意滴的量不宜過多，然后用鑷子輕輕蓋上蓋玻片，避免產(chǎn)生氣泡，若有氣泡會(huì)影響觀察。 之后進(jìn)行顯微鏡觀察。先將顯微鏡的物鏡轉(zhuǎn)到低倍鏡（如10倍），通過目鏡觀察并調(diào)節(jié)粗準(zhǔn)焦螺旋，使視野清晰，找到精液標(biāo)本。再轉(zhuǎn)換到高倍鏡（如40倍）進(jìn)行更細(xì)致的觀察。 在觀察時(shí)，主要關(guān)注幾個(gè)方面。一是精子的數(shù)量，可大致估算每個(gè)視野中的精子數(shù)目。二是精子的活力，觀察精子的運(yùn)動(dòng)情況，區(qū)分活動(dòng)精子和不活動(dòng)精子，活動(dòng)精子又可分為快速直線運(yùn)動(dòng)、慢速運(yùn)動(dòng)等不同類型。三是精子的形態(tài)，正常精子有頭、頸、尾三部分，觀察是否存在頭部畸形、尾部畸形等情況。 不過需要注意，自己用顯微鏡檢測(cè)精子只是初步的觀察，結(jié)果可能存在誤差。若想獲得準(zhǔn)確的精液分析結(jié)果，建議到醫(yī)院的檢驗(yàn)科進(jìn)行專業(yè)檢測(cè)。