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懷孕后打呼嚕是不少準(zhǔn)媽媽會(huì)遇到的情況，主要有以下幾方面原因。 首先是生理結(jié)構(gòu)改變。孕期女性身體會(huì)發(fā)生一系列生理變化，其中激素水平變化明顯。雌激素和孕激素水平升高，會(huì)使上呼吸道黏膜組織出現(xiàn)充血、水腫現(xiàn)象。鼻腔黏膜腫脹后，鼻腔通道變窄，氣流通過(guò)時(shí)就會(huì)受到阻礙，從而引發(fā)打呼嚕。而且懷孕中后期，隨著胎兒不斷長(zhǎng)大，子宮也逐漸增大，會(huì)向上擠壓膈肌，導(dǎo)致胸腔壓力增加，呼吸時(shí)肺部的擴(kuò)張受限，為了獲得足夠氧氣，孕婦往往需要更用力呼吸，這也容易造成氣道震動(dòng)產(chǎn)生呼嚕聲。 其次，體重增加也是重要因素。在孕期，為了滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求，孕婦通常會(huì)攝入較多營(yíng)養(yǎng)，這很容易導(dǎo)致體重上升。過(guò)多的脂肪會(huì)堆積在頸部，使氣道周圍的脂肪組織增厚，氣道空間變小，氣流通過(guò)時(shí)就會(huì)產(chǎn)生渦流并引起震動(dòng)，進(jìn)而出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。 另外，睡眠姿勢(shì)也有影響。懷孕后，很多孕婦習(xí)慣仰臥位睡眠，這種姿勢(shì)會(huì)使舌根后墜，進(jìn)一步阻塞氣道，增加打呼嚕的幾率。