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生理鹽水敷臉具有多種作用與功效。 首先，它能起到清潔作用。生理鹽水的滲透壓與人體細胞內(nèi)液相似，性質(zhì)溫和，用其敷臉可以幫助清除皮膚表面的灰塵、油脂和污垢等，使皮膚保持干凈清爽，減少因污垢堵塞毛孔而引發(fā)痘痘、粉刺等皮膚問題的概率。 其次，具有一定的消炎殺菌功效。當皮膚出現(xiàn)輕微炎癥時，生理鹽水敷臉可以在一定程度上抑制細菌的生長和繁殖，減輕炎癥反應。比如皮膚因過敏出現(xiàn)輕微發(fā)紅、瘙癢的情況，用生理鹽水敷臉能在一定程度上緩解不適癥狀。 再者，補水保濕也是其重要作用之一。敷臉時，生理鹽水能為肌膚補充水分，使皮膚保持水潤狀態(tài)，改善皮膚干燥缺水導致的緊繃、起皮等現(xiàn)象。而且在水分蒸發(fā)的過程中，還能帶走皮膚表面的熱量，起到一定的降溫作用，對于日曬后的皮膚能緩解灼熱感。 另外，生理鹽水敷臉還可以舒緩肌膚。對于一些因外界刺激而處于敏感狀態(tài)的皮膚，它能降低皮膚的敏感性，讓肌膚恢復到相對穩(wěn)定的狀態(tài)。不過，生理鹽水敷臉也不宜過于頻繁，一般一周2 - 3次為宜，以免破壞皮膚自身的屏障功能。