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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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麥慶云 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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益生堿是一種宣稱可以調(diào)節(jié)人體酸堿度的產(chǎn)品,很多人認為在備孕期間服用益生堿,能使身體處于堿性環(huán)境,從而增加生男孩的幾率,那么備孕吃益生堿真的有用嗎? 從科學角度來看,人體有一套非常精密的酸堿平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng),能夠?qū)⒀旱乃釅A度維持在一個穩(wěn)定的范圍內(nèi)(pH值7.35 - 7.45)。一般情況下,外界攝入的食物或保健品很難改變?nèi)梭w的酸堿平衡。如果人體的酸堿平衡被打破,會引發(fā)一系列嚴重的健康問題。 目前并沒有足夠的科學研究證明,服用益生堿可以增加受孕幾率或者決定胎兒的性別。胎兒的性別是由染色體決定的,這是一個自然隨機的過程,無法通過服用某種產(chǎn)品來控制。 此外,隨意服用保健品可能存在潛在風險。一些所謂的堿性保健品成分復雜,可能會對身體造成不良影響。備孕是一個重要的階段,應該采取科學、健康的方式。建議備孕夫妻保持均衡的飲食,攝入富含營養(yǎng)的食物,如蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等;保持適當?shù)倪\動和良好的生活習慣;按照醫(yī)生的建議補充葉酸等必要的營養(yǎng)素。
2025-09-19 08:49
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