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深海魚油對(duì)肝臟有好處嗎

深海魚油對(duì)肝臟有好處嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尤紅 主任醫(yī)師

    北京友誼醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肝病中心

    深海魚油是指從深海魚類中提煉出來的不飽和脂肪成分,主要包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。那么,它對(duì)肝臟是否有好處呢? 從積極方面來看,深海魚油具有一定益處。一方面,它有助于調(diào)節(jié)血脂。肝臟是脂質(zhì)代謝的重要器官,當(dāng)血脂過高時(shí),會(huì)增加肝臟代謝負(fù)擔(dān),甚至可能導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積形成脂肪肝。而深海魚油中的EPA和DHA可以降低血液中甘油三酯的水平,減少肝臟合成和分泌極低密度脂蛋白,從而減輕肝臟的脂質(zhì)代謝壓力,在一定程度上預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。另一方面,深海魚油具有抗炎特性。肝臟炎癥是許多肝臟疾病發(fā)展的重要環(huán)節(jié),它可以抑制炎癥因子的產(chǎn)生,減輕肝臟的炎癥反應(yīng),對(duì)于維護(hù)肝臟的健康有一定幫助。 然而,也不能過度依賴深海魚油。如果過量攝入,可能會(huì)增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān),甚至可能有潛在的不良影響。而且,對(duì)于已經(jīng)患有嚴(yán)重肝臟疾病的患者,不能將深海魚油作為主要的治療手段,還是需要遵循專業(yè)醫(yī)生的治療方案。 總體而言,適量食用深海魚油對(duì)肝臟可能有一定好處,但不能替代正規(guī)的醫(yī)療保健措施和健康的生活方式。

    2025-09-19 16:55
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