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當(dāng)遭遇被陌生男人強(qiáng)行發(fā)生性關(guān)系這種極其嚴(yán)重且可怕的事情時(shí)，首先要盡量讓自己冷靜下來。不要因恐懼、羞恥等情緒而慌亂，要知道這不是你的錯(cuò)，你是受害者。 第一時(shí)間要確保自身安全，遠(yuǎn)離可能再次受到傷害的環(huán)境。如果身體有受傷情況，應(yīng)立刻前往附近的正規(guī)醫(yī)院急診科進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)保留好相關(guān)的證據(jù)，比如身上的傷痕、殘留的衣物等，這些對于后續(xù)的處理至關(guān)重要。 在醫(yī)院檢查身體時(shí)，醫(yī)生會對身體的損傷情況進(jìn)行評估，包括是否有生殖器官的損傷、是否存在感染性疾病等，并給予相應(yīng)的治療和預(yù)防措施，例如預(yù)防性傳播疾病的用藥等。 此外，一定要及時(shí)報(bào)警。報(bào)警能夠讓警方介入調(diào)查，將犯罪者繩之以法，維護(hù)你的合法權(quán)益。同時(shí)，你也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，這種經(jīng)歷可能會給你帶來巨大的心理創(chuàng)傷，心理咨詢師可以通過專業(yè)的方法幫助你緩解心理壓力，疏導(dǎo)不良情緒，逐漸走出陰影。