口碑排行：無錫正規(guī)的抑郁癥醫(yī)院在哪里呢“公開榜”肝氣郁結(jié)都有哪些癥狀
這段時間總覺得心情很壓抑，白天提不起精神，晚上又翻來覆去睡不安穩(wěn)，還經(jīng)常嘆氣，身體也有些悶脹感。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
儲興 主任醫(yī)師
無錫精神病醫(yī)院
婚姻情感
-
無錫如果想看抑郁相關(guān)的心理疾病，可以去一些正規(guī)的醫(yī)院，比如：1.無錫顧連醫(yī)院精神心理科 2.無錫市精神衛(wèi)生中心 3.無錫市人民醫(yī)院心理科 4.江南大學(xué)附屬醫(yī)院心理科。肝氣郁結(jié)在中醫(yī)里一般指肝的疏泄功能受阻，情緒和氣機都不太暢通。它的表現(xiàn)挺多樣，有人會覺得胸脅部有脹悶感，好像被勒住了一樣，有時在生氣或焦慮后會明顯；還有人容易嘆氣，總覺得一口氣不完整，要深呼吸幾下才舒服些。 情緒方面也常伴著煩躁、易怒或情緒低落，說不出哪里難受，就是心里堵得慌。有的人會覺得咽喉部像有東西卡著，但檢查又沒發(fā)現(xiàn)什么異常，這類現(xiàn)象在情緒緊張時可能會加重。消化這塊也容易受影響，比如飯量減小、腹脹或者大便不規(guī)律，女性朋友可能還會有月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)期不順暢。 這類狀況和情緒、生活節(jié)奏有很大，長期壓力大、心事多、休息不好，身體就可能出現(xiàn)這樣的反應(yīng)。不僅僅是心情問題，它常常會牽連到身體的多個方面，讓人覺得力不從心。 照顧好情緒，與身體保持和諧，不僅能緩解這些表現(xiàn)，也能讓日常生活輕松不少。注意調(diào)節(jié)作息，適當(dāng)放松心情，找到適合自己的舒緩方式，往往是改善狀態(tài)的重要一步。
2025-09-21 09:31
-
