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痤瘡是一種常見(jiàn)的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病，想要好得快，需從多個(gè)方面綜合治療。 日常護(hù)理很關(guān)鍵。保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細(xì)菌的混合物，但不能過(guò)度清潔，以免破壞皮膚屏障。同時(shí)，要注意控油保濕，選擇清爽、不油膩的護(hù)膚品。還要規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痤瘡。飲食上，應(yīng)減少高糖、高脂肪及辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢。 藥物治療是重要手段。對(duì)于輕度痤瘡，可外用維甲酸類、過(guò)氧化苯甲酰等藥物。維甲酸類藥物可以改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎；過(guò)氧化苯甲酰具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎的作用。中重度痤瘡，可能需要口服抗生素、異維A酸等藥物。抗生素可以抑制痤瘡丙酸桿菌，異維A酸能有效減少皮脂分泌、控制異常角化和黑頭粉刺的形成。 物理治療也能加快痤瘡的恢復(fù)。例如光動(dòng)力治療，它利用特定波長(zhǎng)的光照射皮膚，產(chǎn)生單線態(tài)氧，破壞皮脂腺和細(xì)胞、殺滅痤瘡丙酸桿菌、改善毛囊口角化。紅藍(lán)光治療也有一定效果，藍(lán)光可以殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光具有抗炎、促進(jìn)皮膚修復(fù)的作用。