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甜橙精油是從甜橙果皮中提取的天然植物精油，通過(guò)香薰使用能帶來(lái)諸多益處。 在情緒調(diào)節(jié)方面，甜橙精油香薰具有強(qiáng)大的功效。其清新、甜美的香氣能直接作用于大腦邊緣系統(tǒng)，有效緩解緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。當(dāng)你工作疲憊或壓力過(guò)大時(shí)，在房間里使用甜橙精油香薰，仿佛置身于橙林之中，能讓人迅速放松身心，心情變得愉悅、開(kāi)朗，提升幸福感和生活質(zhì)量。 對(duì)睡眠質(zhì)量的改善也十分顯著。甜橙精油的舒緩特性有助于放松緊繃的神經(jīng)，創(chuàng)造一個(gè)寧?kù)o的睡眠環(huán)境。在睡前進(jìn)行香薰，能幫助人們更快進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，減少夜間醒來(lái)的次數(shù)，讓睡眠更加安穩(wěn)、舒適，尤其適合失眠或睡眠淺的人群。 從生理層面來(lái)看，甜橙精油香薰還具有一定的消化調(diào)節(jié)作用。它可以刺激腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，緩解消化不良、胃脹等不適癥狀。當(dāng)你進(jìn)食過(guò)多、腸胃負(fù)擔(dān)較重時(shí)，使用甜橙精油香薰，能促進(jìn)食物的消化和吸收，讓腸胃更加舒適。 此外，甜橙精油香薰的清新氣味還具有一定的空氣凈化作用，能有效去除室內(nèi)異味，使空氣更加清新宜人。