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痤瘡是一種常見的皮膚問題，尤其好發(fā)于青少年，想要讓痤瘡好得快，需要從多個(gè)方面綜合治療。 首先是日常護(hù)理。保持皮膚清潔很重要，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細(xì)菌的混合物，但不能過度清潔，以免破壞皮膚的屏障功能。同時(shí)，要注意避免擠壓痤瘡，否則可能會(huì)引起炎癥擴(kuò)散和留下疤痕。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痤瘡癥狀。在飲食上，減少高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢。 其次是藥物治療。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，外用藥物如維A酸類藥物可以改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎；過氧化苯甲?？删徛尫判律鷳B(tài)氧和苯甲酸，有殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎的作用。如果痤瘡比較嚴(yán)重，還可能需要口服藥物治療。 另外，物理治療也有不錯(cuò)的效果。例如光動(dòng)力療法，通過特定波長(zhǎng)的光照射皮膚，產(chǎn)生單線態(tài)氧，破壞皮脂腺和細(xì)胞、殺滅痤瘡丙酸桿菌、改善毛囊口角化。紅藍(lán)光治療也能起到抗菌、消炎的作用，促進(jìn)皮膚修復(fù)。