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小孩喝蒙牛純牛奶對身體好嗎

小孩喝蒙牛純牛奶對身體好嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    甘明月 主治醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    兒童醫(yī)學(xué)中心

    小孩喝蒙牛純牛奶通常對身體是有好處的。 蒙牛純牛奶富含多種對小孩生長發(fā)育至關(guān)重要的營養(yǎng)物質(zhì)。首先是蛋白質(zhì),它是構(gòu)成人體細(xì)胞和組織的基本成分,對于小孩身體各器官的發(fā)育、增強(qiáng)免疫力等都有重要作用。小孩處于生長高峰期,充足的蛋白質(zhì)攝入有助于身體正常生長和修復(fù)受損組織。 鈣也是蒙牛純牛奶中的重要成分。鈣是骨骼和牙齒的主要組成部分,小孩適量飲用蒙牛純牛奶,能為骨骼發(fā)育提供充足的鈣源,有助于預(yù)防佝僂病等鈣缺乏疾病,使小孩的骨骼更加健康強(qiáng)壯。 此外,牛奶中還含有磷、鉀、鎂等多種礦物質(zhì)以及維生素A、維生素D等維生素。這些營養(yǎng)物質(zhì)相互協(xié)作,能維持小孩身體的正常生理功能,促進(jìn)新陳代謝。 不過,也有部分小孩可能存在牛奶蛋白過敏的情況,飲用后可能會出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏反應(yīng),這類小孩就不適合喝蒙牛純牛奶。另外,有些小孩腸胃功能較弱,空腹大量飲用可能會引起腹脹、腹瀉等消化不良癥狀,所以建議適量飲用,并且最好搭配一些主食。

    2025-09-21 16:04
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