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感染新冠吃橙子好不好

感染新冠吃橙子好不好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張剛 副主任醫(yī)師

    日照市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    肝病感染科

    感染新冠后吃橙子是有好處的。橙子是一種營養(yǎng)豐富的水果,對于感染新冠的患者身體恢復(fù)有一定的積極作用。 從營養(yǎng)角度來看,橙子富含維生素C。維生素C具有抗氧化作用,能增強(qiáng)人體的免疫力,幫助身體更好地對抗新冠病毒。在感染新冠期間,人體的免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài),需要足夠的營養(yǎng)支持,維生素C可以促進(jìn)白細(xì)胞的生成和活性,有助于提高身體的抵抗力,緩解一些不適癥狀。 橙子還含有豐富的水分和多種礦物質(zhì)。感染新冠時,患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咽干、咽痛等癥狀,吃橙子可以補(bǔ)充身體因發(fā)熱而流失的水分,起到潤喉的作用,緩解咽干、咽痛的不適感。同時,其中的礦物質(zhì)如鉀等,有助于維持身體的電解質(zhì)平衡。 不過,雖然橙子有諸多益處,但也不能過量食用。橙子性涼,過量食用可能會對胃腸道造成負(fù)擔(dān),尤其是本身腸胃功能較弱的患者,可能會引起腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。而且,橙子中含有一定的糖分,糖尿病患者在食用時需要注意控制量,以免引起血糖波動。

    2025-09-21 15:34
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