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哪種奶粉比較好吸收?

哪種奶粉比較好吸收?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳秋莉 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    奶粉的吸收情況受多種因素影響,以下幾種奶粉相對(duì)比較好吸收。 首先是部分水解蛋白奶粉。它是將牛奶中完整的大分子蛋白經(jīng)過(guò)加工分解成小分子蛋白、肽段和氨基酸,在一定程度上降低了蛋白質(zhì)的致敏性,更易于寶寶稚嫩的腸胃消化吸收。對(duì)于腸胃功能較弱、對(duì)牛奶蛋白有輕度過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)的寶寶來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇。 羊奶粉也是好吸收的奶粉類型之一。羊奶的脂肪球直徑比牛奶小,且結(jié)構(gòu)與母乳更為接近,所以更容易被人體消化吸收。同時(shí),羊奶粉中還含有豐富的天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子等,有助于寶寶的消化和吸收,增強(qiáng)寶寶的抵抗力。 還有含有OPO結(jié)構(gòu)脂的奶粉。OPO結(jié)構(gòu)脂能夠減少鈣皂產(chǎn)生,降低寶寶便秘的幾率,促進(jìn)脂肪酸和鈣的吸收,提高寶寶對(duì)能量和鈣等礦物質(zhì)的消化吸收利用率,使寶寶的大便更加松軟,讓營(yíng)養(yǎng)更好地被吸收。 此外,在選擇奶粉時(shí),除了關(guān)注奶粉本身的成分,還需要根據(jù)寶寶的年齡、體質(zhì)等因素綜合考慮。比如新生寶寶的腸胃功能尚未發(fā)育完全,需要選擇更易消化吸收的一段奶粉;而較大月齡的寶寶則可以根據(jù)其營(yíng)養(yǎng)需求選擇合適階段的奶粉。同時(shí),不同品牌的奶粉在工藝和質(zhì)量上也存在差異,建議家長(zhǎng)在選擇時(shí)參考其他媽媽的經(jīng)驗(yàn),也可以咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。

    2025-09-21 14:03
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