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手癬和腳癬是由皮膚癬菌感染手部和足部皮膚所引起的常見真菌性皮膚病。以下是一些常見的治療方法。 藥物治療是主要手段。外用藥物是治療手癬和腳癬的常用方法，常見的抗真菌藥物可以抑制或殺滅真菌。在涂抹藥物時，需將藥物均勻涂抹于患處及其周圍皮膚，并按照醫(yī)生的建議堅(jiān)持使用足夠的療程，以確保徹底清除真菌，防止復(fù)發(fā)。對于癥狀較嚴(yán)重、外用藥物療效不佳或反復(fù)發(fā)作的患者，可能需要口服抗真菌藥物進(jìn)行治療。 日常護(hù)理也非常重要。保持手足清潔干燥，勤洗手、洗腳，洗完后及時擦干，尤其是指（趾）間。選擇透氣性好的鞋襪，并經(jīng)常更換，避免穿不透氣的鞋子和緊身襪子，以減少真菌滋生的環(huán)境。避免與他人共用拖鞋、腳盆、毛巾等個人物品，防止交叉感染。 此外，增強(qiáng)自身免疫力也有助于病情的恢復(fù)。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等，都能提高身體的抵抗力，抵御真菌的侵害。 如果懷疑自己患有手癬或腳癬，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。