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脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，多發(fā)生于頭、面、胸背等皮脂溢出部位。以下是一些常見的治療方法。 一般治療方面，生活規(guī)律很重要，要保證充足睡眠，避免熬夜。飲食上，應限制多脂及多糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。同時，要注意保持皮膚清潔，但避免過度清潔和摩擦，以免破壞皮膚屏障。 藥物治療分外用和內服。外用藥物，抗真菌制劑較為常用，可抑制馬拉色菌，減輕炎癥；糖皮質激素能快速抗炎、止癢，但不宜長期使用；硫化硒洗劑、水楊酸制劑等也有抑菌、除屑作用。內用藥物，如果炎癥明顯或范圍較大，可短期口服糖皮質激素；有真菌感染或泛發(fā)性損害時可口服抗真菌藥；瘙癢劇烈時可口服抗組胺藥來緩解癥狀。 物理治療中，光療如窄譜中波紫外線照射，可抑制炎癥反應，促進皮損恢復。中醫(yī)治療也有一定效果，根據不同的辨證分型，可選用合適的中藥內服或外用。 治療脂溢性皮炎需綜合考慮患者情況，制定個體化方案。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。