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陰莖舉而不堅(jiān)、中途疲軟，醫(yī)學(xué)上稱為勃起功能障礙，是一種常見的男性性功能障礙。以下是一些常見的原因及應(yīng)對(duì)辦法。 ### 原因 1. **心理因素**：長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，或者夫妻關(guān)系不和諧，都可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，從而導(dǎo)致勃起功能異常。 2. **生活習(xí)慣**：長期熬夜、過度勞累、大量吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式，會(huì)影響身體健康，進(jìn)而可能引發(fā)勃起功能障礙。 3. **疾病因素**：患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影響陰莖海綿體的血液供應(yīng)；內(nèi)分泌失調(diào)，如雄激素水平降低，也會(huì)對(duì)勃起功能產(chǎn)生影響。 4. **藥物因素**：某些藥物，如抗高血壓藥、抗抑郁藥等，可能有導(dǎo)致勃起功能障礙的副作用。 ### 應(yīng)對(duì)辦法 1. **調(diào)整生活方式**：保持規(guī)律的作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；戒煙限酒，減少對(duì)身體的不良刺激。 2. **心理調(diào)節(jié)**：保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張。可以通過與伴侶溝通、參加社交活動(dòng)等方式緩解壓力。 3. **治療基礎(chǔ)疾病**：如果患有慢性疾病，應(yīng)積極治療，控制病情發(fā)展，以改善勃起功能。 4. **及時(shí)就醫(yī)**：如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。