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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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君碧莎樂長美膠囊是一款宣稱有促進長高作用的產(chǎn)品。人的身高增長受多種因素影響,主要包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠以及內(nèi)分泌等。 從遺傳角度看,父母的身高對子女身高有較大影響,這是先天因素,難以改變。營養(yǎng)方面,均衡的飲食,特別是攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等對骨骼生長很重要。運動,如跳繩、籃球等,能刺激骨骼生長板,有助于長高。充足的睡眠也很關(guān)鍵,因為生長激素在睡眠中分泌旺盛。 對于君碧莎樂長美膠囊,其是否能真正促進長高并不明確。目前并沒有足夠科學依據(jù)證明該產(chǎn)品可顯著提升身高。在青春期,人體生長激素分泌旺盛,骨骼生長板未閉合,此時合理的營養(yǎng)、運動和休息有助于長高,服用此類產(chǎn)品可能會有一定輔助作用,但不能將其視為長高的關(guān)鍵因素。而對于骨骼生長板已經(jīng)閉合的成年人,無論服用何種產(chǎn)品,基本無法再實現(xiàn)生理性的長高。 如果對身高增長有疑問或擔憂,建議先到醫(yī)院進行檢查,了解自身骨骼發(fā)育情況和生長激素水平等。不建議盲目依賴此類膠囊來長高,應(yīng)采取科學健康的方式促進身體發(fā)育。
2025-09-21 14:22
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