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服用樂比高膠囊真的可以增高嗎?

服用樂比高膠囊真的可以增高嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    嚴晉華 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    樂比高膠囊宣稱有增高功效,但它實際并非藥品,而是一種保健品。其增高效果不能一概而論,受到多種因素的綜合影響。 人體的身高增長主要由遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等因素決定。在青春期,人體的骨骺線尚未閉合,骨骼有自然生長的潛力。在此階段,如果人體缺乏某些促進生長發(fā)育的營養(yǎng)素,樂比高膠囊含有的一些營養(yǎng)成分,如鈣、維生素等,可能在一定程度上為身體補充所需營養(yǎng),對身高增長起到輔助作用。 然而,如果骨骺線已經(jīng)閉合,骨骼停止生長,那么無論服用何種產(chǎn)品,都很難實現(xiàn)身高的實質性增長,樂比高膠囊也不例外。而且,目前并沒有確鑿的科學研究和大規(guī)模臨床實驗能證明樂比高膠囊可以直接、顯著地促進身高增長。 同時,市場上存在一些夸大產(chǎn)品功效的宣傳,消費者需要保持理性和科學的態(tài)度。想要促進身高增長,應該采取健康、科學的方式,包括保證均衡的飲食,多攝入富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質的食物;進行適當?shù)倪\動,如跳繩、籃球等;保證充足的睡眠,因為生長激素在睡眠中分泌較為旺盛。

    2025-09-21 08:36
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