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甲醛和苯都是常見的室內污染物，它們都具有較大危害，但在危害的具體表現(xiàn)和程度上有所不同。 甲醛是一種無色、有強烈刺激性氣味的氣體。它主要來源于裝修材料、家具、膠粘劑等。甲醛對人體的危害是多方面的。它會刺激人的眼睛、鼻子、呼吸道等黏膜組織，引起流淚、咳嗽、咽喉疼痛等癥狀。長期接觸低濃度甲醛，可能會導致慢性呼吸道疾病、過敏反應等。更為嚴重的是，甲醛被國際癌癥研究機構列為一類致癌物，長期暴露在高濃度甲醛環(huán)境中，會增加患鼻咽癌、白血病等癌癥的風險。 苯是一種具有特殊芳香氣味的無色液體。它主要來自于油漆、涂料、溶劑等。苯對人體的危害主要集中在血液系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。短時間內吸入高濃度苯蒸氣，會引起急性中毒，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、昏迷等癥狀，嚴重時甚至會導致呼吸循環(huán)衰竭而死亡。長期接觸苯會對骨髓產(chǎn)生抑制作用，導致再生障礙性貧血，增加患白血病的幾率。 總體而言，甲醛和苯的危害都不容小覷。如果非要比較，甲醛在日常生活中更為常見，接觸人群更廣，對人體黏膜的刺激較為直接明顯；而苯對血液系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的危害更為嚴重和典型。所以很難簡單地說甲醛和苯哪個危害更大，它們都會嚴重威脅人體健康。