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擁有一雙纖纖玉手是很多人的愿望，以下為你介紹一些呵護(hù)手部的方法。 日常清潔是基礎(chǔ)。洗手時(shí)應(yīng)使用溫和的洗手液，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，它們可能會(huì)破壞手部皮膚的油脂層，導(dǎo)致皮膚干燥。洗手后要用柔軟的毛巾輕輕擦干，尤其注意指縫間的水分。 做好保濕至關(guān)重要。每次洗手后都要涂抹護(hù)手霜，護(hù)手霜能在手部皮膚表面形成一層保護(hù)膜，減少水分流失?？梢赃x擇富含甘油、凡士林等成分的護(hù)手霜，這些成分具有良好的保濕效果。在晚上睡覺前，還可以進(jìn)行手膜護(hù)理，將護(hù)手霜或橄欖油涂厚一些，然后戴上一次性手套，讓手部肌膚在夜間充分吸收營(yíng)養(yǎng)。 避免外界傷害也不容忽視。在做家務(wù)時(shí)，如洗碗、洗衣服等，要戴上橡膠手套，防止清潔劑、洗滌劑對(duì)手部皮膚的刺激。在寒冷的天氣里，要戴上手套保暖，防止手部?jī)鰝?定期去角質(zhì)能讓手部肌膚更加光滑細(xì)膩?？梢允褂脤ｉT的手部去角質(zhì)產(chǎn)品，去除手部老化的角質(zhì)層，但去角質(zhì)的頻率不宜過高，一般每周1 - 2次即可。 此外，飲食也會(huì)影響手部皮膚的狀態(tài)。多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，這些維生素有助于維持皮膚的健康。