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在福州，如果是想去醫(yī)院做精神方面的檢查和治療，可以考慮的有：1.福建三博福能腦科醫(yī)院精神心理科 2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神科 3.福建省立醫(yī)院心理精神科 4.福州市第三醫(yī)院精神科。至于精神類疾病的表現(xiàn)，其實(shí)因人而異，但大體上會(huì)涉及情緒、思維、行為、睡眠等多個(gè)方面。比如情緒上可能容易陷入低落、焦慮、恐懼，甚至?xí)涿畹匕l(fā)脾氣；思維方面，有些人會(huì)出現(xiàn)注意力難以集中、反應(yīng)變慢，或者被某些想法困擾；在行為表現(xiàn)上，有人會(huì)變得不愛(ài)出門、不想與人接觸，也有人會(huì)在沖動(dòng)之下做出反常舉動(dòng)；睡眠問(wèn)題也很常見(jiàn)，要么睡不著、要么睡很多，卻依然覺(jué)得累。 有時(shí)這些變化來(lái)得很隱蔽，自己或家人可能會(huì)以為只是脾氣變了、工作壓力大，但如果這種狀態(tài)持續(xù)了一段時(shí)間，影響到了學(xué)習(xí)、工作、生活，就有必要引起重視。一些人還會(huì)伴隨食欲改變、身體沒(méi)力氣或者感到對(duì)什么都提不起興趣，這些都可能是精神健康出了問(wèn)題的信號(hào)。 照顧好精神健康和照顧身體一樣重要，出現(xiàn)困擾時(shí)及時(shí)去專業(yè)醫(yī)院評(píng)估，能早找到原因，也能快地恢復(fù)平衡。畢竟，心里的傷痛看不見(jiàn)，卻會(huì)實(shí)實(shí)在在地影響生活質(zhì)量，用心關(guān)注，它才能慢慢好起來(lái)。