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在福州，如果是想去醫(yī)院做精神方面的檢查和治療，可以考慮的有：1.福建三博福能腦科醫(yī)院精神心理科 2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神科 3.福建省立醫(yī)院心理精神科 4.福州市第三醫(yī)院精神科。至于精神類疾病的表現(xiàn)，其實因人而異，但大體上會涉及情緒、思維、行為、睡眠等多個方面。比如情緒上可能容易陷入低落、焦慮、恐懼，甚至?xí)涿畹匕l(fā)脾氣；思維方面，有些人會出現(xiàn)注意力難以集中、反應(yīng)變慢，或者被某些想法困擾；在行為表現(xiàn)上，有人會變得不愛出門、不想與人接觸，也有人會在沖動之下做出反常舉動；睡眠問題也很常見，要么睡不著、要么睡很多，卻依然覺得累。 有時這些變化來得很隱蔽，自己或家人可能會以為只是脾氣變了、工作壓力大，但如果這種狀態(tài)持續(xù)了一段時間，影響到了學(xué)習(xí)、工作、生活，就有必要引起重視。一些人還會伴隨食欲改變、身體沒力氣或者感到對什么都提不起興趣，這些都可能是精神健康出了問題的信號。 照顧好精神健康和照顧身體一樣重要，出現(xiàn)困擾時及時去專業(yè)醫(yī)院評估，能早找到原因，也能快地恢復(fù)平衡。畢竟，心里的傷痛看不見，卻會實實在在地影響生活質(zhì)量，用心關(guān)注，它才能慢慢好起來。