新動態(tài)：福州哪里看焦慮癥好點“排名公開”焦慮癥軀體化障礙5種
總感覺胸口發(fā)悶，手心總是出汗，晚上躺下時心跳得很快，還會莫名擔心一些事，連飯都吃不香，檢查身體又沒什么大問題。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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白蕊鈴 主治醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神心理
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在福州，如果想要看焦慮相關(guān)的問題，可以去的地方不少，比如：1.福建三博福能腦科醫(yī)院精神科 2.福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院 3.福建中醫(yī)藥大學附屬康復醫(yī)院 4.福建省立醫(yī)院。說到焦慮引起的軀體化表現(xiàn)，其實很多時候癥狀出在身體上，但卻可能是心理壓力。 這種情況常常會讓人誤以為是心臟病、胃病或神經(jīng)問題，比如有人心慌、胸悶，有人覺得胃脹、消化不好，還有人會出現(xiàn)頭暈、乏力或者手腳發(fā)麻。有時甚至會有喉嚨梗阻的感覺，好像吞咽困難。讓人困惑的是，這些不適可能會輪著出現(xiàn)，又查不出明確的病因。 發(fā)作的時候，情緒往往會被放大，擔憂越多，身體反應(yīng)就越明顯；身體的不舒服又讓人緊張，形成一個循環(huán)。這并不是“裝出來”的，而是精神狀態(tài)和神經(jīng)系統(tǒng)的相互作用所的。一旦長期得不到緩解，生活、工作效率都會受影響。 調(diào)整壓力的方式有很多，比如規(guī)律作息、適量運動、找信任的人傾訴、學習放松技巧等。如果癥狀影響生活，還是應(yīng)該盡早去專業(yè)科室評估，讓醫(yī)生幫忙判斷情況、制定合適的方案。 很多人一開始只注意到身體的報警信號，卻沒想到背后是心理層面的原因。意識到兩者的，并正視它，才有機會讓身心回到平衡的狀態(tài)。
2025-09-27 09:47
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