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感染新冠病毒后，發(fā)熱是常見癥狀之一，以下是一些退燒的方法。 物理降溫是常用且安全的方法。可以用濕毛巾敷額頭，水分蒸發(fā)帶走體表熱量，起到降溫作用。也可用溫水擦拭身體，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱。還可以使用退熱貼，貼在額頭等部位，幫助降低體溫。 在飲食方面，要保證充足的水分?jǐn)z入，多喝溫開水，促進(jìn)身體新陳代謝，通過排尿帶走熱量。同時(shí)，飲食宜清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 保證充足的休息也非常重要。身體在休息時(shí)，免疫系統(tǒng)能更好地發(fā)揮作用對(duì)抗病毒，有助于身體恢復(fù)。要營(yíng)造安靜、舒適的休息環(huán)境，保證良好的睡眠質(zhì)量。 如果發(fā)熱持續(xù)不退或體溫過高，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估和治療，可能會(huì)使用藥物來幫助退燒。 需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和病情不同，退燒方法也應(yīng)因人而異。如果在退燒過程中出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診就醫(yī)。