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手部凍傷是冬季常見的問題，治療方法需根據(jù)凍傷的程度來選擇。 對于一度凍傷，這是最輕微的凍傷，手部皮膚會出現(xiàn)紅斑、輕度水腫和疼痛。此時應迅速讓手部復溫，可以將手浸泡在37 - 40℃的溫水中，約15 - 20分鐘，待皮膚顏色恢復正常。之后要保持手部干燥和溫暖，可涂抹凍傷膏以促進血液循環(huán)，緩解癥狀。 二度凍傷會有水皰形成。復溫方法同一度凍傷，但要注意保護水皰，避免弄破。如果水皰完整，可讓其自行吸收；若水皰已破，應使用消毒過的紗布包扎，防止感染，同時遵醫(yī)囑使用促進愈合的藥物。 三度及以上凍傷較為嚴重，皮膚會出現(xiàn)黑色或紫褐色，感覺喪失。這種情況下，應立即前往醫(yī)院治療。在去醫(yī)院的途中，要注意對手部的保暖，避免進一步受凍。 在治療凍傷的過程中，還可以通過按摩來促進手部血液循環(huán)。用雙手輕輕揉搓凍傷部位，但動作要輕柔，以免損傷皮膚。此外，加強營養(yǎng)、增強體質(zhì)也有助于凍傷的恢復。日常要注意手部的防護，外出時戴上保暖的手套，避免再次凍傷。