完整公布：大連哪里治療焦慮癥比較正規(guī)的醫(yī)院“公開(kāi)榜”焦慮癥的表現(xiàn)和癥狀
總覺(jué)得心里像壓了一塊大石頭，睡眠變得很輕，腦子里老是反復(fù)想一些不該想的事，心跳快的時(shí)候會(huì)有種莫名的慌。
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回答1
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李彥輝 主治醫(yī)師
大連航天醫(yī)院
精神心理科
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在大連，可以到一些正規(guī)的醫(yī)院接受焦慮癥診治，比如：1.大連航天醫(yī)院精神科 2.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科 3.大連市第七人民醫(yī)院 4.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院。 焦慮的表現(xiàn)并不都是一下子就很?chē)?yán)重，它往往是悄悄出現(xiàn)的。很多人一開(kāi)始只是覺(jué)得心里不安，好像有什么事沒(méi)做完，注意力容易被打斷，坐著也坐不住。情緒會(huì)變得容易緊繃，對(duì)細(xì)微的問(wèn)題都很敏感，好像整個(gè)人都在“拉滿弦”的狀態(tài)。 生理上的反應(yīng)也很普遍，比如心悸、出汗、手抖、呼吸急促，有的人還會(huì)覺(jué)得胸口悶，睡覺(jué)時(shí)頻繁做夢(mèng)或者一夜醒好多次。長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài)，身體和精神都會(huì)越來(lái)越疲憊，工作和生活的效率下降，人際交流也會(huì)受到影響。 還有一種情況是容易對(duì)生活產(chǎn)生否定的預(yù)期，比如一點(diǎn)小事就想到最壞的結(jié)果，這種想法會(huì)反過(guò)來(lái)加重緊張感，讓身體更不舒服。焦慮并不是單純的“想開(kāi)點(diǎn)就好”，它涉及思維、情緒和生理反應(yīng)的整體變化，需要一些科學(xué)的方式去應(yīng)對(duì)。 關(guān)注這些信號(hào)，不是自己嚇自己，而是為了及時(shí)察覺(jué)，并尋求合適的幫助，這樣心里的那塊“石頭”，才有機(jī)會(huì)慢慢變輕。
2025-09-28 09:19
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見(jiàn)，女性多于男性。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
