本地熱點：福州治療酒精依賴醫(yī)院哪家看好些呢“排名優(yōu)選”戒酒過程中身體會有哪些不適
我已經(jīng)喝酒好多年了，剛開始覺得不過是放松的方式，可漸漸地沒有酒就睡不著覺，精神也越來越緊繃。嘗試戒酒的時候，身體各種難受，心情也特別煩躁。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙民 主治醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神心理
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在福州，如果考慮到醫(yī)院的選擇，可以參考這幾個地方：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理科 2.福建省立醫(yī)院 3.福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院 4.福州市第二醫(yī)院。戒酒的過程并不是輕輕松松的一句“停下來”那么容易，身體對酒精的依賴已經(jīng)形成，突然中斷，就好像拔掉了一個長期供電的電源，反應會很強烈。 常見的不適包括出汗增多、手抖、心跳快，有時候伴隨著焦慮和易怒。夜里可能會睡不踏實，甚至做一些奇怪而逼真的夢。對一些人來說，情緒上的波動比身體癥狀還讓人煎熬，因為會感到空虛、煩亂，甚至失去平常做事的興趣。 還有的人會出現(xiàn)短暫的惡心、頭痛或乏力，這些情況的出現(xiàn)與身體需要重新適應沒有酒精參與的代謝有關。水分流失快，容易口干、沒食欲，體力下降，看似小事，但每天都在消耗人的意志力。 對于長期飲酒者，戒酒早期甚至可能會出現(xiàn)意識混亂或者短暫幻覺，這種情況一定不能輕視，應在有經(jīng)驗的專業(yè)人員監(jiān)護下處理。因為除了身體的不適，心理上的波動，如果得不到正確的支持，也可能成為復飲的誘因。 經(jīng)歷戒酒的過程，不僅是對身體的一次調節(jié)，是對習慣的一次重塑。過程雖難，但一旦跨過去，身體和精神都會慢慢恢復輕松和穩(wěn)定，這是堅持下去的動力。
2025-09-29 09:50
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