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在福州看植物神經(jīng)功能方面的問題，可以參考的醫(yī)院有：1.福建三博福能腦科醫(yī)院精神科 2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科 3.福州市醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科 4.福建省立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科。 植物神經(jīng)紊亂，其實(shí)是自主神經(jīng)系統(tǒng)工作節(jié)奏混亂的一種狀態(tài)。它掌管著心跳、呼吸、消化等不受我們主觀控制的功能，出了狀況就可能帶來各種看似零散卻相互關(guān)聯(lián)的不適。常見的表現(xiàn)有心慌、胸悶、氣短，好像自己被“卡住”的感覺；有的時(shí)候消化系統(tǒng)也會(huì)參與“抗議”，出現(xiàn)胃口差、腹脹、惡心等情況；情緒上容易緊張、焦慮，睡眠變差也是不少人的共同困擾。 這種情況有時(shí)還會(huì)帶來出汗異常、手腳發(fā)涼甚至發(fā)麻等癥狀，身體和心理狀態(tài)相互影響，像一個(gè)循環(huán)繞著走。發(fā)作時(shí)，很多人會(huì)誤以為是心臟或其他出了毛病，其實(shí)這類功能性紊亂常常檢查器質(zhì)變并不明顯。正因?yàn)槿绱?，病程容易被拖延，甚至因?yàn)閾?dān)心病情而加重不適。 保持規(guī)律的作息，對(duì)癥的心理疏導(dǎo)，適度的體力活動(dòng)，對(duì)緩解癥狀都有幫助。有些人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)壓力減輕、睡眠改善時(shí)，這些問題也會(huì)慢慢緩和。早一些到醫(yī)院排查并接受針對(duì)性的治療，不僅能減少，還能避免陷入“越緊張?jiān)絿?yán)重”的怪圈。身心的節(jié)奏一旦找回平衡，人也能逐漸踏實(shí)下來。