正規(guī)平價：福州治療抽動癥的醫(yī)院哪里正規(guī)一點“近期要點”男人睡覺抽搐是什么原因引起的
睡覺的時候，我總是不自覺地全身一抖，把自己驚醒，也吵到身邊的人。有時候只是腿動一下，有時候會伴著心慌出汗，很多次，讓我有點擔(dān)心。
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回答1
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趙民 主治醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神心理
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在福州如果想找正規(guī)一些的醫(yī)院去看看抽動癥，可以參考：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理門診 2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 3.福建省立醫(yī)院 4.福州市第二醫(yī)院。至于睡覺時突然抽一下的情況，其實很常見，有的人會在剛?cè)胨臅r候感覺像踩空似的，這是一種入睡抽動，屬于人體神經(jīng)系統(tǒng)在放松過程中的小插曲，通常不用太擔(dān)心。但如果抽動頻繁且伴有呼吸急促、心慌、出汗，甚至夢魘或者噩夢不斷，就需要留意是不是睡眠質(zhì)量下降、精神壓力大或者身體缺乏休息。 有些人晚上會出現(xiàn)周期性的腿部抖動，是因為下肢神經(jīng)和肌肉在睡眠中不自主地活動，這類情況可能影響休息，長期下來會讓人覺得白天疲憊。還有，當血糖波動、血液循環(huán)受阻，或者體內(nèi)礦物質(zhì)失衡，比如缺鈣、缺鎂，也可能讓肌肉在不經(jīng)意間抽搐。復(fù)雜的情況是與中樞神經(jīng)相關(guān)的疾病，需要醫(yī)生通過腦電圖、血檢等方式來判斷。 日常生活中，規(guī)律作息、避免長時間熬夜，睡前適當放松，例如伸展身體或泡腳，對減少夜間抽動是有幫助的。飲食均衡、多吃富含礦物質(zhì)和維生素的食物，也能改善肌肉和神經(jīng)的狀態(tài)。如果頻率明顯增加、伴隨其他不適，就得盡早求醫(yī)，弄清楚背后的原因。 偶爾的睡眠抽動不必過于擔(dān)憂，但如果它干擾了睡眠，或者伴有別的不舒服，就別硬撐著，盡快檢查才能睡得安穩(wěn)，心里也踏實。
2025-09-30 11:30
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
