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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要是由于腰椎間盤的退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫周圍神經(jīng)組織，引起腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。以下為大家介紹一些常見的治療方法。 保守治療是腰椎間盤突出的首選治療方法，適用于初次發(fā)作、病程短的患者。臥床休息能減輕椎間盤承受的壓力，緩解疼痛。物理治療如熱敷、按摩、牽引等，可以改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛癥狀。此外，藥物治療也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，消炎鎮(zhèn)痛類藥物能緩解疼痛，肌肉松弛劑可緩解肌肉緊張。 當(dāng)保守治療無效，或病情嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時(shí)，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療主要包括傳統(tǒng)開放手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。傳統(tǒng)開放手術(shù)適用于病情復(fù)雜、有明顯神經(jīng)壓迫癥狀的患者；微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)。 康復(fù)鍛煉也是治療腰椎間盤突出的重要環(huán)節(jié)，在癥狀緩解后，患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，如游泳、小飛燕、五點(diǎn)支撐法等，以增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性，減少?gòu)?fù)發(fā)的可能性。