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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，通常是由于腰椎間盤的退變、損傷等原因，導致椎間盤的髓核突出，壓迫周圍的神經(jīng)、血管等組織，引起腰痛、下肢放射痛、麻木、無力等癥狀。以下是一些常見的治療方法。 保守治療是腰椎間盤突出的首選治療方法，適用于初次發(fā)作、病程短的患者。包括臥床休息，能減輕椎間盤承受的壓力，緩解疼痛；牽引治療可拉開椎間隙，減輕對神經(jīng)的壓迫；理療如熱敷、按摩、針灸等能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 藥物治療可幫助緩解疼痛和減輕炎癥。非甾體類抗炎藥可減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑能緩解腰部肌肉緊張；神經(jīng)營養(yǎng)藥物可促進神經(jīng)的修復。 當保守治療無效，或病情嚴重影響生活質(zhì)量時，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)的開放性手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。開放性手術(shù)可直接切除突出的椎間盤組織，但創(chuàng)傷較大；微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復快等優(yōu)點。 此外，患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐，加強腰部肌肉鍛煉，以增強腰椎的穩(wěn)定性。