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躺著身高和站著身高相差多少?

躺著身高和站著身高相差多少?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄭國(guó)燦 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普通外科

    通常情況下,人躺著的身高會(huì)比站著略高一些,差值一般在1 - 2厘米,不過(guò)存在個(gè)體差異。 從生理結(jié)構(gòu)來(lái)看,人體的脊柱由多個(gè)椎骨組成,椎骨之間有椎間盤。椎間盤是一種富有彈性的軟骨組織,起到緩沖和連接椎骨的作用。在站立時(shí),由于重力的作用,身體的重量會(huì)對(duì)脊柱產(chǎn)生向下的壓力,使得椎間盤被壓縮。同時(shí),下肢關(guān)節(jié)也會(huì)在站立時(shí)承受一定壓力而產(chǎn)生輕微形變。 而當(dāng)人躺下來(lái)時(shí),身體處于放松狀態(tài),脊柱不再承受身體的垂直壓力,椎間盤會(huì)逐漸恢復(fù)彈性,間隙增大,下肢關(guān)節(jié)的壓力也消失,身體得以舒展。所以躺著的身高會(huì)有所增加。 不過(guò),這個(gè)差值并不是固定不變的。一些經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)員等人群,由于脊柱長(zhǎng)期承受較大壓力,椎間盤壓縮的程度可能更明顯,躺著和站著的身高差可能會(huì)稍大一點(diǎn)。而青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,骨骼和椎間盤的彈性較好,身高差可能也會(huì)在正常范圍內(nèi)有所波動(dòng)。此外,年齡、身體姿勢(shì)等因素也可能對(duì)其產(chǎn)生影響。

    2025-09-28 08:52
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