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女生失去第一次，通常指發(fā)生首次性行為后，可能會出現(xiàn)以下生理變化。 首先，處女膜破裂是較為明顯的變化。處女膜是位于陰道口的一層薄膜，初次性行為可能導致其破裂，多數女生會伴有少量出血和輕微疼痛。不過，疼痛程度因人而異，部分女生可能感覺不明顯，也有一些女生疼痛稍重，但一般這種疼痛會在短時間內逐漸緩解。 其次，陰道環(huán)境可能會發(fā)生改變。原本相對封閉的陰道因性行為被打開，外界細菌更容易進入，陰道內的菌群平衡可能會受到一定影響，增加了感染的風險。比如可能出現(xiàn)白帶增多、顏色或質地改變等情況。如果不注意衛(wèi)生，就可能引發(fā)陰道炎等婦科疾病。 另外，在心理 - 生理方面，性行為會使體內激素水平發(fā)生波動。例如，雌性激素和孕激素的分泌可能會有一些變化，這可能會影響月經周期，導致月經提前或推遲，不過這種影響通常是暫時的，經過一段時間身體會自行調節(jié)恢復正常。 還有，性行為后女生的盆底肌肉也會有一定改變。性行為過程中盆底肌肉會參與其中，之后可能會有輕微的松弛，但通過適當的盆底肌鍛煉，如凱格爾運動，可以幫助增強盆底肌肉的力量。