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一般來說，很難單純從外觀等方面確切看出女人長時間沒有性生活。不過，從一些身體和心理表現(xiàn)上或許能發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡。 從身體方面來看，長期沒有性生活可能會影響女性內(nèi)分泌。雌激素的正常分泌在一定程度上與性生活有關(guān)，若長時間缺乏，可能導(dǎo)致雌激素分泌減少，進(jìn)而影響皮膚狀態(tài)，比如皮膚可能會變得粗糙、缺乏光澤，彈性也會有所下降。另外，陰道在缺乏性刺激的情況下，黏膜可能會逐漸變薄，陰道的自潔能力也可能會有所降低，增加患陰道炎等婦科疾病的幾率。而且，盆底肌肉缺乏性活動時的收縮鍛煉，可能會出現(xiàn)一定程度的松弛。 在心理方面，長期沒有性生活的女性可能會出現(xiàn)情緒波動，如焦慮、煩躁、抑郁等。性生活是釋放壓力和緊張情緒的一種方式，缺乏這種釋放途徑，心理負(fù)擔(dān)可能會加重。同時，她們在社交中可能對異性的興趣和關(guān)注度有所降低，在與伴侶的相處中，親密感和情感交流也可能會受到一定影響。 需要強(qiáng)調(diào)的是，這些表現(xiàn)并不是絕對的，不能僅憑這些就判斷一個女性是否長時間沒有性生活，因?yàn)楹芏嗥渌蛩匾部赡軐?dǎo)致類似情況。