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如果在大連，可以去看看1.大連航天醫(yī)院心理科 2.大連市中心醫(yī)院心理科 3.大連市第七人民醫(yī)院 4.大連松山醫(yī)院心理科。 當(dāng)孩子陷入“不聽”“抗拒”的狀態(tài)，大多數(shù)家長第一反應(yīng)是加強(qiáng)管控，但過于強(qiáng)硬容易引發(fā)更大的沖突。孩子青春期時，自我意識越來越強(qiáng)，他們渴望被理解、被尊重，而不是被單方面指令。家長需要調(diào)整方式，比如減少嘮叨，把重點(diǎn)話留在關(guān)鍵時刻說；語氣平和一些，不必每一次交流都帶著批評。 試著多問開放性問題，讓孩子有機(jī)會表達(dá)內(nèi)心的想法，即便回答得模棱兩可，也比完全沉默好。和孩子溝通的場景也很重要，有時邊散步邊聊，比正襟危坐面對面效果好得多。還能適當(dāng)分享自己的困惑與過往挫折，孩子容易感到你并不是“高高在上”的人。 另外，給予孩子一定的選擇權(quán)，比如周末活動的安排、學(xué)習(xí)計(jì)劃的小調(diào)整，讓他們參與到?jīng)Q策中，會減少對抗情緒。家庭氛圍要松弛一些，不是一味地指揮，而是共同尋找解決辦法。教育并不是一場立刻見效的比賽，更像一段漫長的陪伴和磨合。只要方向?qū)Γ呐逻^程慢一些，也會逐漸看到變化。